یادداشت ها

دسته: تخصصی
۰۶ بهمن ۱۳۹۷

اراده /خواسته های منطقی /انگیزه های روحی #یادداشت_از_دکتر_مجید_امرایی_مدرس_نویسنده_دراماتراپیست #اراده_یعنی_شناخت_تواناییها_برای_انجام_امور( #امرایی_و_همکاران_2002) این توانایی ها شامل جسمی ، روانی و گاها مالی است. #اراده_توانایی_است_که_مشخص_میکند_انجام_امور_چقدر_برای_ما_آسان_است_تا_دست_به_کار_شویم. به عنوان مثال (اراده شما در تصمیم بر لاغری) ، (اراده شما در نه گفتن) ، (اراده شما در همکاری و همراهی در یک فعالیت گروهی) و ...

#پس_اراده_ابزاری_برای_موفقیت_در_تمام_عرصه‌های_زندگیست. #منظم_کردن_ذهن_یکی_از_مهمترین_نیازها_برای_تقویت_قوه_اراده_است.

#افلاطون در حدود ۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح ، با تمثیلی زیبا کشمکش ارادی را چنین توصیف کرده است. وی با #تمثیل_ارابه، کشاکش اراده درونی را اینگونه توصیف میکند. او می گوید در تصمیم گیری ، انسان #ذهنی_منطقی و #مقدار_مشخصی_اراده هست.

او می گوید این #ارابه_ی_تصمیم توسط دو اسب که توصیف‌گر #انگیزه_روحی و #خواسته‌های_منطقی_ما هستند کشیده می‌شود.

(پس باید هم به انگیزه های روحی توجه داشت و هم به خواسته های منطقی) ارابه‌ران که خود ما هستیم می‌توانیم برای مدتی (انگیزه ی روحی و خواسته ها) را هدایت کنیم ، اما اگر مدت زیادی با آنها بجنگیم و یا نیروی کافی نداشته باشیم. #اسب‌ها_در_نهایت_کنترل_ارابه_را_به_دست_می‌گیرند_و_علیه_تمایلات_ما_عمل_می‌کنند.

پس #برای_تعادل_در_زیست_باید_هم_به_انگیزه_های_روحی_توجه_داشت_و_هم_به_خواسته_های_منطقی. (بیایید با منظم کردن ذهن هم به خواسته های منطقی توجه کنیم و هم به انگیزه های روحی). #dr_majid_amraei #Drama_center_Therapy_of_iran #drama_therapy #psychodrama