یادداشت ها

دسته: متفرقه
۱۳ مرداد ۱۳۹۷

آیا_تا_به_‌حال_حسادت_داشته_اید؟

مطمئنم برای همه‌ زمانی پیش ‌آمده است که به دیگری حسادت کنند.

یاد داشت از: #دکتر_مجید_امرایی_مدرس_نویسنده_دراماتراپیست

حسادت_چیست ؟

حسود_کیست ؟

حسودی_ چیست؟

حسادت، آرزوی_سلب_نعمت_از_دیگری است و حسود_فرد_آرزو_کننده_سلب_نعمت_از_دیگران_است .

حسودی_آن_رویکرد_منفی_عاطفی_نسبت_به_دیگران است .

فرد حسود_دوست_دارد_نعمت_ها_از_دیگران_گرفته_شود.

به عنوان یک انسان ممکن است حس_مالکیت_عاطفی را دوست نداشته باشیم ، اما گاهی پیش می‌آید.

در این شرایط به نظر می رسد مسئله از آنجا آغاز شود که بعضی از افراد نمی‌توانند_حسادت_خود_را_کنترل_کنند.

آنها برای احساس زنده ‌بودن، به این حس نیاز دارند اما در مقابل افرادی هم هستند که روی این حس خود حساب نمی‌کنند.

اما آیا می‌شود به‌ جای آنکه به_خاطر_یک_هیجان_عاطفی دچار_خشم شویم، نفس عمیق بکشیم و مسئله را رها کنیم؟

با وجود اینکه حسادت_واکنشی_طبیعی_و_سالم_است، اما چرا_نگه_داشتن_آن_در_فرد_این_همه_مسئله_ایجاد_میکند؟

حسادت در قدم نخست تعقل فرد را تحت شعاع قرار می دهد،

در قدم دوم - حسادت_باعث_می‌شود فرد_احساسات_منفی_زیادی_به_سمت_خود_بکشاند.

در قدم بعدی حسادت_باعث_رقابت_ناسالم_می‌شود

و در قدم بعدی فرد_بینش_خود_را_از_دست_می‌دهد و نمی‌تواند درست_را_از_نادرست_تشخیص دهد قادر به تشخیص این نیست که چه چیزی برایش بهتر است و این می‌تواند خانواده‌ای را از هم جدا کند، یا رابطه_دوستی‌_را_خراب_کند.

حسادت برای_ذهن_ناسالم_است،

در قدم های بعدی سلامتی_جسم_را_مختل_میکند.

اضطراب_ایجاد_می‌کند، فشار_خون_و_ضربان قلب را بالا می‌برد

موجب بسیاری از امراض_روحی_و_روانی_و_جسمی چون زخم_معده و... میشود

حسادت منشا استرس ، اضطراب و بسیاری از بیماریهای_روان_تنی است

{اما در مواجهه با افراد حسود چه کنیم؟ ......برای پاسخ به این سوال با مطلب آینده من همراه شوید...}

https://chat.whatsapp.com/FeDTm1bcVGKHjBKJ5BqkwJ

https://t.me/dramamahale